乌蒙山大环徒步——圆了一个凉都徒步爱好者的家乡徒步梦

一、计划

二、前期准备

1、行程差旅准备

我是在深圳上班，在深圳有一个庞大的户外群体、对各种户外活动可以说非常热衷，也许对像我这样的打工人来说，平时上班压力太大、精神紧张，所以有空上山走走，比如徒步、露营、或者来一场越野赛，对释放压力、缓和情绪效果很好，每次回到家虽然累一点，但是觉得整个人得到了放空，身心的垃圾全都清楚被置换，脱胎换骨。

在深圳有两个很方便的途径到大乌蒙山大草原（可以根据自己时间允许情况安排）：

1、【火车+包车】：深圳有高铁直达盘州高铁站【深圳北-盘州】（这趟车最理想了），如果没买到票可以买【深圳-广州南】-【广州南-盘州】；

2、【飞机+火车+包车】：如果没机会买到高铁票或者时间不允许搭乘高铁，可以飞机飞到贵阳龙洞堡机场，然后再乘坐高铁到盘州；（可以根据自己时间允许情况安排）

2、食物、衣物等装备补给准备

【食物补给】：必须根据行程的时间长短，稍微多准备一点，包括早餐、路餐、晚餐，根据不同人的饮食习惯、喜好的口味来定，我在外面长线徒步也常见到部分队伍背起大铁锅走，一路整大菜、硬菜，看得我好是羡慕，但是我个人还是不建议这样搞，太累了，因为长线徒步本来需要个人背负很多东西，整个大铁锅背起确实负担很重。

【衣服准备】：需要根据时间长短、季节变化、徒步线路天气情况而定，包括防雨、保暖、速干要求；

【其他装备】：这里要特别强调头灯、电池，这是在户外长线徒步中必不可少安全装备，一旦缺了，必须立即果断撤退，一秒钟都不能犹豫，否则风险程度会大大升高；其次是一些应急急救药品，最后才是普通户外装备。

【出发前所有装备】：必须全部打包好，随时背起就能出发。

3、假期准备

 说实话，说到假期准备，我心里一直很不快乐，因为要首先兼顾工作，所以只能把工作先安排妥当了，才能来兼顾业余爱好。

能争取到完整的假期是每一个打工人的理想状态，在我还没有准备给我们排班人员询问能不能安排到假期的时候，5月5日就已经给我安排了大夜班（我们的大夜班是17点一直不停上到第二天8点，15个小时），大夜班定下来就动不了一般很难调动了，所以留给我争取的就只能是5月1-4号，最终实际能安排出来的假期是5月2-4日三天，5月1日要正常上班。

在户外徒步中一直对时间精打细算的我的我来说，五一假期能争取到三天已经很足够了，后面要坐的工作就是全力抢票，其实这个工作本次主要是柚子完成的，一切的准备都在确保5月2-4日能如期顺利开展本次长线徒步活动。

三、游记+攻略

1、交通情况

1-1、去程：时间确实紧张

下了班，基本上一分钟都没有耽搁，我直接打车回到家，柚子在家里一直焦急的等着我，准备早点到到好出发，她还在家里还给我煮了一碗螺蛳粉，我到家看了一下时间，确实来不及，只吃了一口，然后我们先出发了。

【不足之处】由于出发时时间紧，居然还是遗漏了2件装备：一个是我每次出门必带的户外手表、另一个是我的剃须刀，都是之前打包的时候漏装包的，后来一直没机会买到剃须刀，在5月4号回深圳的时候我已经是满脸的络腮胡了（不忍直视）。

到了盘州，我们先入住提前定好的酒店，然后联系上了“汉堡”，他们也和我们住在同一家酒店，约好了第二天早上从盘州到乌蒙大草原2号停车场的两部七座车，当晚我们大家一起在微信群分担了车费，然后就各自就在酒店先休息。

1-2、返程：一切顺利

从乌蒙大草原乘车返回盘州，然后就常规交通回深圳,，这里都是基本常识就每什么说的了。

2、住宿情况

2-1、5月1日夜：住酒店

这里有必要说一说：酒店住下要做的事情除了餐饮和休息外，对于户外徒步活动来说很重要的一点就是盘点自己的哪些装备还需要及时补充的，比如：

a、饮水是不是不够，如果出门来不及或者觉得准备少了，及时补充；

b、充电宝的电够不够，头灯电池的电是否充足；

c、纸巾、应急药品等

这是出发前的最后一次准备了，如果遗漏，可能有的东西在行程中是没有机会准备了。

2-2、5月2日夜：在乌蒙大草原的白草坪扎营

这是本次行程的第一个营地，条件非常满意：有洗手间、有简单小卖部，最重要的是草坪营地，要是没有下雨和浓雾弥漫的话视野应该很开阔，可惜的是我们5月2日一直是中雨+小雨，所以遇到的不是什么好天气。

我们到达这第一个营地的时候天快要黑了，天下着小雨，各自都把雨衣披起来，然后拆背包、搭帐篷，夹着细雨的冷风，不停地吹打在脸上、手上、帐篷上，一波又一波的凉意不断来袭，甚至吹进了帐篷里，天色逐渐变暗，这个时候夹着雨的风让人感觉到身体格外的冷，时不时来上些许寒颤。

扎营技术轻车熟路、很快就把帐篷搭建好了，然后上洗手间的、打水的、生火做饭的，一切都在雨中忙乎起来了，饥肠辘辘的我们忙得似乎已经忘却了头顶还在下着雨，我和柚子的晚餐是在帐篷的帐厅烹饪的，做的都是我们喜欢吃的面食，等我们吃饱了，我起来出去洗碗的时候，发现我们一起的其他几个小伙伴在搞大菜，他们居然真的带了铁锅，搞起了青椒炒肉等，看得我嘴好馋，但是因为吃饱了所以拒绝了他们的邀请，另外在户外我一般不会吃太饱一方面是为了减少上厕所。

雨一直下，气氛似乎有点不那么融洽，因为今天一天的行程，穿过太多林子、走过太多泥路、爬过太多陡坡，加上一整天连着淋雨，有几个队友已经动摇了，原计划三天的行程，就开始想着第二天撤退。这是完成理解也在情理当中的，毕竟雨下这么大，出来背个大包还爬山已经是在找罪受了，再加上雨这么不停的下简直是受苦程度在不断加码，撤退是一个很正确的决定也是最安全的决定，毕竟雨天很多风险很难预料，所以已经铁心第二天撤退的伙伴们当晚就把三天补给物资当晚就全部给干完了，真是一点后路都不留，我当时还开了句玩笑说“补给被你们吃光了，万一今晚上休息后明天体力恢复了，不想撤退了你们想走都走不成了，不撤退都得撤退了”。

后来，夜里上厕所我又在洗手间遇到一个同行的大哥在抽烟，一边感叹这个鬼天气，我问他明天怎么打算，还继续搞不，他说继续，我想明天只要有人继续，我们就会继续完成后面两天的行程的，因为这次无论是从补给或者防护，我和柚子的准备都是按远超预想的天气条件来准备的，充分考虑了防雨和保暖，当然我们也不会盲目坚持，一直都在关注天气情况变化，万一情况不理想，随时做好下撤的准备。

夜里雨一直下，稀稀拉拉的，打在帐篷外面感觉都淋进心窝子了。我一直还想着第二天行程的计划能不能继续进行，这个夜晚每个睡在帐篷里面的人内心应该也都五味杂陈，他们有的从北京、上海、武汉、长沙、广州、湛江，不远千里来到这里，肯定不甘心仅仅是淋了一场雨。

我一夜，我都在关注第二天天气预报，情况一点都不乐观，如下图：

这一夜，我一直在担心第二天行程会不会进行不下去，第二天（5月3日）早晨雨一直下个不停，帐篷都没办法收拾，不出意外的意外还是出现了，8点39分，群里面突然出现了一条信息说又有5个人决定下撤，到目前一共14个人的队伍，就已经确定11个决定下撤了，还有一位叫二狗子的美女不确定，她朋友也来了这边徒步他们应该会一起走，其实我们也想加入她朋友的队伍的，可是她起太早了，都已经在路边等他朋友了，我们还在帐篷里面等雨停，看着天气预报早上10点没有雨，过了10点眼看就11点了，雨一直不停，所以我们只好在雨中收帐篷，以前从未想象过一边淋着雨一边收帐篷，先收拾什么后收拾什么，全流程有条不紊，顺利把帐篷收拾好，唯一有点瑕疵的是背包外罩都是稀泥巴（除此之外没有其他地方弄脏），后来我把包罩拿去洗手间水池洗干净才上路的。

2-3、5月3日夜：在冯家沟找了一块相对平坦的无农作物种植的荒地扎营

这是一个很难忘和值得写出来的，提醒后面走乌蒙山大环的朋友注意的地方，预计的这第二个露营点听说是在32公里处的冯家沟，【提前交待一下：由于我们没赶上“二狗子”的步伐（不确定“二狗子”后面是继续还是下撤），加上队伍里面的其他11个人已经下撤，我和柚子在充分分析当时天气情况和后面的线路数据，最后只有我和柚子坚定继续完成后面两天的行程】，由于这条线路我也没来过，这条陌生路是第一次走（但不是第一次有陌生路），所有我们继续走的勇气来自于这些年来在户外山野行走的经验和对线路数据的分析，心里评估了一下假设遇到意外我们是否有能力应对，鉴于我们随身带了足够三天多的水、食物和足够的保暖和防雨装备、和应急药品，我们找第一天的同行队友确认了第二个露营点的位置大概在冯家沟附近的32公里处，就继续前行：

从31公里处后我一路都在留意是否遇到合适的露营点，一路下来都是下坡（如上图所示），一路大多数都是这样的环境，在快到32公里处，附近确实看到过一间破旧的木屋（怀疑是养牛养羊的）且不在既定线路上，我们的线路是从它旁边的沙树林钻过，然后翻过一个小垭口就下一个六七十度陡坡，途中会再遇到一家牛棚（周围全是牛粪，当时我也疑问：难道有人在牛棚旁边扎营，那么水源呢），虽然之前我是找已经下撤的队友了解过，在这个露营点的取水是要走到附近的冯家沟的村子里找村民取水的（但是当时放眼望去在可见范围内连个村影子都没见着），我们就只好边走边看，边看边走，一直走到坡底一条水断流的沟壑，此时我的行程已经都马上要到33公里了，如图：

最意外的是，我们原计划的线路是如上图的绿色线，在32公里后有一个右急转弯的路口后，然后就是直上一个陡坡了，放眼望去坡斜和路陡，压根也不是适合露营，为了安全，我就打开了从深圳出发前我提前下载好的离线卫星地图查看山体状态，发现附近有房屋（当时以为就是队友所说的村庄，还有点高兴起来了），然后同时打开从深圳出发前我们准备的备用线路（即图中的红色线路）来对比查看，确实有线路经过那几个看起来像人家的房屋【我在图中红色箭头标记处】，于是我和柚子临时决定偏离原计划线路，走备用线路看看是否有人家，心想万一有人家，有可能就在村庄旁边有平坦一点的适合扎营的地方呢（这就和队友所说的村庄旁边扎营和找村民接水的逻辑吻合嘛），我这时就和柚子二人改道使用备用线路，毕竟我们的备用线路和原计划线路最后还是要汇合到一起的，确保不会走错。

但是，事实总是会出乎人的预料，走到33公里处，看到的好几间屋还是牛棚，而且牛粪熏天，不可能有扎营的机会，然后我们只好沿着小路上行（如图）：

这个时候才17:10，对于六盘水地区来说，还有约2个小时才天黑，实际上还早，于是我们继续往上赶路，走了不久，又听到上面有铃铛声音，我想会不会还有人家呢，打开地图细看又看到了两间木屋，又开始欣喜起来，心里想着可能就是村庄了，可是老天又再次和我们开了个玩笑，又是三间牛棚，虽然有点挫折，但是我们还没有沮丧，我继续探查房屋，赶巧遇到了一个姓张的村民正在喂养牲口，我和他用家乡话聊了一会儿，也打探了一下地形，然后得知再往上走一小段，应该可以遇到几块稍微平整一点的荒地基本可以满足我的露营营地要求，到了之后看起来还能接受，于是我们就决定当晚在此扎营了，算是个临时营地吧，如下图所示：

于是，我们就在此扎营过夜。

【营地环境】：山青不水秀（因为没有水啊），村民老乡还给我说旁边有个小水井，高兴坏了的我，仔细实地查看后发现原来就是一个小水坑，怎么也算不上水井，因为连活水都没有，里面还可以看到很多浮游微生物，除非万不得已我才会过滤这种水来煮开食用，考虑到我自己包里还有两三升水柚子包里还有1.5升水，完全足够我们完成第三天行程，所以我没动用那个小水坑的水源。

这个临时营地小虫子还不少，一不小心就会进帐篷，所以我们都很谨慎防范，没有放进来任何一只小虫子。

但是雨一直在下着，天气预报说晚上还要继续下雨，到第二天早上才会停。

这个晚上的帐篷里湿度太高，我们随身携带的温湿度计的湿度都是99.99%，外面下大雨，帐篷里面不亚于小雨，因为湿度高，加上晚上我们呼吸和产热，帐篷里面产生的水蒸气不能及时排出，冷凝水不少，导致第二天早上我们除湿花了不少功夫。

也许吧，是老天为了奖赏我和柚子不畏艰难来到这里扎营，第二天（5月4日）早上虽然说放晴，但是大部分时间还是很大雾气，全是底表蒸腾出来的，很幸运的是刚好在日出出来的时候，雾气还没有正式升起来，给我们一二十分钟欣赏到了在乌蒙山区唯一看到的也是最美丽的日出和晨雾，如下图，看起来照片里面已经很美丽了，可是我要说这个照片还不能传递出当时美丽的风景的三分之一呢：

这个时候，除了美丽的风景，还有无比清新的空气，用柚子最可爱的一句话来讲：“这样的空气可以吸到脑子里了”，是的，我认为很对，一点都没错，氧气会滋养着我们的每一个细胞。

3、行程详情

关于这次的行程虽然有必要讲一讲，虽然不是本次行程要突出的重点，但是也很重要，有必要分段详细将来。

3-1、第一段：起点（乌蒙大草原2号停车场-第一个露营点白草坪）

从起点开始，就是一个由缓到陡的大爬升，从海拔2200米一直爬升到海拔2700米，在快到顶处是一个沟壑，容易迷路，必须要很仔细前进，注意前面同行人员不小心产生的落石，只能互相提醒注意和预防，毕竟是土山沟，碎石很难避免。

上来就是乌蒙之巅了，然后沿着公路一直走到行程约4公里处遇到一个大风力发电的风车后，回走十几米从左侧路边进林子，然后开始钻林子（有小路的，是野路），位置见下图：
 

然后沿着线路一直前进，一路会经过一处旅游线路，然后又再次进入徒步小路：

下到一个村庄，然后会遇到一段好长的水泥路，先是平走，后就接着上坡，最后会再次来到行程约15公里处的一个村庄，然后开始转小土路（注意这里很容易迷路），这里的路很容易走错，需要走如图左边红色线路下一小条土路：

然后沿着线路前进，再接着就是一段好大的爬升，接近400米的爬升，最后到达行程的第一个营地：百草坪营地。

在这里，可以见到好多驱车来旅游的游客，有的也在这里露营。

这里我想说的是：看到好些不文明的、伤心情景，有的人开了个破越野车来露营，还在脆弱的草坪上玩漂移，把生命垂危的小草碾压了个稀巴烂，我真想把他们的行为拍了发来网上让大众谴责一下、吐点口水淹没一下这种行为，同时也希望来户外的任何人都要爱护一下大自然的一草一木。

3-2、第二段：【白草坪露营点】到【冯家沟露营点】

从白草坪露营点开始，我们14人的队伍就剩下我和柚子2人继续前进了，二狗子虽然没有在这里下撤但是他跟别人一起走了，我早上和柚子在白草坪露营点旁的小卖部吃了一份热的米粉后，和“汉堡”告别就出发了，这个时候已经是11点多了，雨还一直在下，我们披着雨衣沿着前进了一段长公路，然后来到了“云海谷”，这里没有了云海，取而代之的是漫天的、能见度只有两三米的浓雾：

从这里，我们的线路就要从左边进入草地，暂时离开公路，然后就进入了之前我在“视频号”发布视频中所说的“看着哪里都没有路、哪里都像路”的鬼地方了，因为是草坪加上浓雾，有的地方根本看不清路，只能按线路方向来前进。

然后中间会穿插到一条公路，这里是第一段唯一处可以补水的地方，来到这里如果还要继续前进的朋友，务必争取在这里补给充分，这里有一个卫生间，也有民宿：

我和柚子来到这里，在一个休息室，看到了一堆背，包约四五个，还以为会约得上伴同路，一问才知道，他们都是在这里等人准备一起下撤的，我们也是简短的上个厕所就继续出发了，后面就是一段比较好走的小路，一路上会遇到很多牛马羊，半路上我们还在路边遇到了一头已经僵硬很久了的小牛仔，可能的刚出生在这么冷的天路边，已经冻得很僵硬了，旁边四五米处母牛一动不动站在那里两眼一直望着刚离世不久的小牛仔，能感觉到它那种无助的眼神，我们看着，都又起了莫名的伤感起来，都不敢轻易去靠近僵硬了的小牛仔，很担心母牛情绪激动。

细雨不断的下，微风呼呼的吹，雨滴打在雨衣上犀利刷拉的响，把肚儿也搞的叽里咕噜的的叫，我和柚子停在路边一遍欣赏风景、观望草地吃草的马儿和小马驹、看着原处陡峭坡上吃草的黑山羊、白山羊，我们也饿了，于是我们在路边也啃起了干粮，这个时候觉得压缩饼干那味道简直美极了，就像马儿们在山上啃着绿草嫩芽一样香甜，吃饱喝足后，继续赶路。

走着走着，突然在前面看到了三个人影，细看真的是，几句寒暄后才知，他们是一组来自浙江走乌蒙山大环反穿的小队伍，我们互相微笑、互相招呼问候后，各自朝着自己的方向前进了，听说他们也是准备到下一个点撤退，这鬼天气，真是太坑人。

接下来走完这段小路，快到了尽头（后面其实也是路，但是不太明显了），我们的线路就从小路的左边开始下坡，然后钻进林子，这个时候迷雾和小雨又开始了，林子里面发生多次小迷路（走偏了两三米后及时纠正过来的），要是没走过野路或者不太会看方向的人，来走这一段尤其是这样的浓雾天气，会很危险，一旦走错路口迷失方向挺麻烦，在这样的山区手机定位有时候也不怎么精准，常会发生偏移，所以看路得要综合好多情况综合分析。

过了一段复杂的小树林，我们来到了本次徒步遇到的第一个仙境，我想说，估计陶渊明的世外桃源也不过如此，我是拍了如下的照片，但是加上雾天能见度和手机质量的原因，照片远远拍不出实景的三分之一来，如下图，这里幽静又有鸟鸣、带着甜味的空气把花香从绿草的上方带到我的鼻腔，简直陶醉得不行，山峰错落有致、草地上野花盛开、一簇一簇的映山红、杜鹃花偷偷的在侧山的仙雾中偷窥路过的行人，似乎都能感觉花儿躲在绿叶迷雾中的羞涩。

继续往前走，会路过一个山谷，然后经过一段公路后再继续下山，都是湿滑的碎石小路，这段路不怎么好走，挺废膝盖的，一直走到冯家沟，到达第二个露营点：冯家沟。

3-3、第三段：【冯家沟露营点】到【终点：乌蒙大草原2号停车场】

冯家沟这个露营点虽然落脚有点仓促，但是美丽的清晨老天赏赐了一顿美景，在美景中，听到了整个山谷鸟儿们给我和柚子奉献的交响乐章，吃完自己煮的热腾腾早餐后，就开始了后面的行程：

本段行程有一千多米的总爬升，但通过查看最新天气预报，得知天气转晴了，偶尔也有大雾不过都是暂时的，一路还遇到了好多小时候最爱的野果、杜鹃花等，突然间似乎明白了第三天所见的美景，都是前两天的天气酝酿出来的，真是不经历风雨怎么见彩虹啊，山间朦朦胧胧、我们雾里看花，会让人忍不住哼起歌唱起调调来。

接着会遇到一个大爬升的山谷，里面有溪水可以补给，不过对于正转大环的人来说这里已经快接近尾声了因为这里已经是最后几公里了，但是如果是反转大环的人来说可以补给水。

等到了行程的40公里处，来到了一个名为“落耳村”的村庄，在这里有两种走法，一种是走村后面上山翻过去到达终点（请务必一定要知道怎么走才去走，最好提前熟悉具体线路），另一种是沿着村里的水泥路一直走到终点，我和柚子本次选择了后者走水泥路，然后一直带着后悔心情走到终点，因为走水泥路实在是太枯燥乏味了，下次如果再来，我一定走村后面的路，即便的加多再多的爬升，我都愿意，坚决不走水泥路。

在快到终点前，我联系了“汉堡”，和他沟通在终点等待我们的司机的接送事宜，就这样，我们本次乌蒙山大环徒步的行程就这样圆满完成了，辛苦并快乐着，期待下次山野再会。

回到盘州，我们去找了家不错的牛肉店吃了一顿干锅牛肉（可以在美食APP查），然后去南湖逛了一圈，就回酒店休整，准备返程事宜了，脑海中还在不断回味本次徒步中种种过往、感慨万千！

四、返程+总结

1、出行前攻略一定要做详细，必须对行程线路的情况了然于胸，对可能出现的不可控情况有预判；

2、对行程交通做好完整的规划，有时候错过一班车或飞机就得等一天，对于上班族来说这一点太重要了；

3、结伴出行：强调一万遍都不为过：不可以单独行动，必须结伴出行，尤其是取一个陌生的地方，否则很难应付意外和未知风险；

4、平安回家：才是每个户外徒步人的唯一归宿，不一定要走多远、走多快，一定要走得最安全；

5、无痕山野：无论在山里多了多远，坚决不在山野遗留一丁点垃圾，我走过千山万水，我走过之后，什么都不要留下，美好就会常驻心中。